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Colesterolo, Trigliceridi e Glicemia Alta: Come Intervenire in Modo Naturale

Colesterolo, Trigliceridi e Glicemia Alta: Come...

Dopo i 50 anni, vedere i parametri della salute alterarsi è comune, ma non deve essere una condanna al farmaco a vita. Esiste un metodo sistemico per abbassare glicemia e...

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Mirtillo Nero: Il "Diamante Blu" per Rigenerare Vista e Circolazione

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  Mirtillo Nero: Il "Diamante Blu" per Rigenerare Vista e Circolazione Ti è mai capitato di sentire le gambe come piombo dopo una giornata di lavoro? O di avvertire quella...

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Dieta Low Carb: Guida Pratica per un'Alimentazione Consapevole e Funzionale

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Ti sei mai sentito stanco, appesantito o perennemente affamato dopo un pasto ricco di pasta o prodotti da forno? La risposta potrebbe risiedere nel modo in cui il tuo corpo...

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I Vantaggi dell'Alimentazione Vegetariana nello Sport: Un Approccio Sostenibile ed Efficace

I Vantaggi dell'Alimentazione Vegetariana nello...

La dieta vegetariana è efficace sia negli sport di forza che di resistenza, purché sia ben pianificata. È fondamentale monitorare e, se necessario, integrare nutrienti critici come la Vitamina B12...

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Il freddo fa dimagrire? Una verità che vale la pena conoscere

Il freddo fa dimagrire? Una verità che vale la ...

Il freddo può davvero aiutare a dimagrire? Quando le temperature scendono, il corpo aumenta naturalmente il dispendio energetico per mantenere stabile la temperatura interna: attiva il grasso bruno, accelera il...

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Non Solo Ossa: Vitamina D e Intestino – La Triade che Rivoluziona la Tua Salute

Non Solo Ossa: Vitamina D e Intestino – La Tria...

La Vitamina D è universalmente riconosciuta come pilastro della salute ossea, ma la scienza sta svelando un ruolo cruciale e spesso sottovalutato: la sua influenza diretta sulla salute intestinale. Se soffri...

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